FITNESSKURSE IN DINKELSBÜHL UND FEUCHTWANGEN
FÜR JEDEN ETWAS DABEI
UNSERE FITNESSKURSE IM ÜBERBLICK
Rücken
Schmerzhafte Muskelverspannungen und Abnutzungserscheinungen sind typische Ursachen durch Überbeanspruchung und Bewegungsmangel, einseitige und atypische Belastungen der Wirbelsäule, sowie fehlende Entspannung.
Pilates und Yoga
Pilates ist eine Körper und Geist Trainingsmethode, den Körper in seiner Ganzheit zu betrachten. Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Körperliche und psychische Spannungen werden wahrgenommen, abgebaut und ein ausbalanciertes, entspanntes Körpergefühl wird erlangt.
Figurtraining
Muskel- oder Krafttraining sind unverzichtbare Faktoren beim Abnehmen, zur Figurformung und zur Verbesserung der körperlichen Fitness.
Kraft & Power
Muskel- oder Krafttraining sind unverzichtbare Faktoren beim Abnehmen, zur Figurformung und zur Verbesserung der körperlichen Fitness.
Step, Aerobic, Ausdauer
Bei Step Aerobic handelt es sich in erster Linie um ein Ausdauertraining. Dennoch werden einige Muskeln aktiv beansprucht und aufgebaut. Besonders die Gesäß- und Beinmuskeln werden trainiert, genauso wie die Rücken- und Bauchmuskulatur.
Faszien & Beweglichkeit
Geben Sie Ihrem Körper die Bewegung, die er braucht. Halten Sie Ihre Muskeln und Faszien geschmeidig mit dem richtigen Faszientraining und Beweglichkeitstraining.
Deine Trainingsziele
WIR BERATEN DICH BEI DEINEM KONKRETEN ZIEL
PAKETE IM ÜBERBLICK
Iss-dich-Fit Club
Wenn Du Dich für gesunde Ernährung interessierst, gerne gesund kochst und Lust auf Austausch und Training mit gleichgesinnten hast, dann komm in unseren Iss-Dich-Fit-Club. Wir sind über eine Whats-App-Gruppe in stetem Kontakt, motivieren uns gegenseitig und treffen uns regelmäßig.
Vereinbare jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch
Yoga in Dinkelsbühl und Feuchtwangen
Schenke dir selbst mehr Beweglichkeit, Entspannung, Gesundheit, Schmerzfreiheit und Wohlbefinden.
Informiere dich jetzt über den nächsten Starttermin unter info@e-motion-fitnesskurse.de
PEKiP- Prager Eltern Kind Programm
für die gesunde Entwicklung deines Baby
PEKiP ist ab der 6. Lebenswoche bis zum Ende des 1. Lebensjahres empfohlen.
Was braucht ein Kind wirklich? Schenke ihm deine Liebe, deine Aufmerksamkeit und vor allem auch bewusste Zeit. Und genau darum geht es bei PEKiP. Bewusste und intensive Spielzeit mit dem Kind verbringen mit gezielten, individuellen Spielanregungen, die eine gesunde Entwicklung es Kindes unterstützen.
PEKiP Kurse starten bei uns in regelmäßigen Abständen.
FÜR JEDEN ETWAS
TOLLE KURSFLATS
im Präsenztraining

24 Monats-Flat
Alle Kurse inklusive – 35,- €* im Monat

12 Monats-Flat
Alle Kurse inklusive – 39,- €* im Monat
*Yoga 5er block zusätzlich 29€ / Block

6 Monats-Flat
Alle Kurse inklusive – 49,- €* im Monat
Besondere Zeiten, besondere Maßnahmen
NEUE WOHNZIMMERFLAT
Onlinekurse und Videos

Wohnzimmer-Flat
Alle Kurse inklusive – 19,- € im Monat -keine Mindestlaufzeit!
ALLES RUND UM E-MOTION
UNSERE AKTUELLEN NEWS
Der Parkhaus Sport in Dinkelsbühl öffnet wieder! Kursplan Juni
Der Parkhaus Sport in Dinkelsbühl öffnet wieder! Kursplan Juni Endlich wieder: Im Sommer beginnen unsere Parkhaus Fitnesskurse in Dinkelsbühl XCO Shake, Strong Nation, Tabata, Rücken Fit, Zumba, Easy Dance, Pound, BBPo
Neue Yoga Kurs (5er) startet im März in Feuchtwangen und Dinkelsbühl
Neue Yoga 5er Blöcke starten im März. 15.03. in Feuchtwangen, 17.03. in Dinkelsbühl und 20.03. auch in Dinkelsbühl. Anmeldung erfolgt über unsere App
Personal Training in Feuchtwangen und Dinkelsbühl
Sei es dir wert! Wir bieten dir individuelles Training, ganz auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. So erreichst du deine persönlichen Ziele. Egal ob Abnehmen, mehr Beweglichkeit, den Schweinehund besiegen, Koordination, Muskel- und Kraftaufbau oder Herz-...
Männeryoga in Feuchtwangen und Dinkelsbühl am 18. März!
Am Samstag, den 18.03. bieten wir einen speziellen Yoga Kurs nur für Männer an. Los geht´s um 19.00 Uhr. Anschließend kann auch ein Hopfen Smoothie genossen werden. Anmeldung über unsere App
Weltfrauentag wird im Fitnessstudio e-motion in Dinkelsbühl und Feuchtwangen gefeiert
Wir feiern am 08.03. den Frauentag im Studio. Frauen unter sich! Beim Trainieren oder beim Verweilen an der Bar. Wir bieten euch besonderes Ambiente, die eine oder andere Überraschung, 6 verschiedene Kurse und natürlich leckere Cocktails und Zeit und Raum für...
PEKiP- Prager Eltern Kind Programm in Feuchtwangen und Dinkelsbühl
PEKiP- Prager Eltern Kind Programm- für die gesunde Entwicklung deines Babys in Feuchtwangen und Dinkelsbühl. PEKiP ist ab der 6. Lebenswoche bis zum Ende des 1. Lebensjahres empfohlen. Was braucht ein Kind wirklich? Schenke ihm deine Liebe, deine Aufmerksamkeit und...
Das beste Projekt an dem Du jemals arbeiten wirst, bist Du!

ÜBER MICH
TANJA BROSS

Trainer mit Erfahrung

Kurse für jeden

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STUDIO DINKELSBÜHL
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Aichenzeller Str. 2, Feu, 91550 Dinkelsbühl