FITNESSKURSE IN DINKELSBÜHL UND FEUCHTWANGEN
FÜR JEDEN ETWAS DABEI
UNSERE FITNESSKURSE IM ÜBERBLICK
Rücken
Schmerzhafte Muskelverspannungen und Abnutzungserscheinungen sind typische Ursachen durch Überbeanspruchung und Bewegungsmangel, einseitige und atypische Belastungen der Wirbelsäule, sowie fehlende Entspannung.
Pilates und Yoga
Pilates ist eine Körper und Geist Trainingsmethode, den Körper in seiner Ganzheit zu betrachten. Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Körperliche und psychische Spannungen werden wahrgenommen, abgebaut und ein ausbalanciertes, entspanntes Körpergefühl wird erlangt.
Figurtraining
Muskel- oder Krafttraining sind unverzichtbare Faktoren beim Abnehmen, zur Figurformung und zur Verbesserung der körperlichen Fitness.
Kraft & Power
Muskel- oder Krafttraining sind unverzichtbare Faktoren beim Abnehmen, zur Figurformung und zur Verbesserung der körperlichen Fitness.
Step, Aerobic, Ausdauer
Bei Step Aerobic handelt es sich in erster Linie um ein Ausdauertraining. Dennoch werden einige Muskeln aktiv beansprucht und aufgebaut. Besonders die Gesäß- und Beinmuskeln werden trainiert, genauso wie die Rücken- und Bauchmuskulatur.
Faszien & Beweglichkeit
Geben Sie Ihrem Körper die Bewegung, die er braucht. Halten Sie Ihre Muskeln und Faszien geschmeidig mit dem richtigen Faszientraining und Beweglichkeitstraining.
Deine Trainingsziele
WIR BERATEN DICH BEI DEINEM KONKRETEN ZIEL
PAKETE IM ÜBERBLICK
Iss-dich-Fit Club
Wenn Du Dich für gesunde Ernährung interessierst, gerne gesund kochst und Lust auf Austausch und Training mit gleichgesinnten hast, dann komm in unseren Iss-Dich-Fit-Club. Wir sind über eine Whats-App-Gruppe in stetem Kontakt, motivieren uns gegenseitig und treffen uns regelmäßig.
Vereinbare jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch
Yoga in Dinkelsbühl und Feuchtwangen
Schenke dir selbst mehr Beweglichkeit, Entspannung, Gesundheit, Schmerzfreiheit und Wohlbefinden.
Informiere dich jetzt über den nächsten Starttermin unter info@e-motion-fitnesskurse.de
PEKiP- Prager Eltern Kind Programm
für die gesunde Entwicklung deines Baby
PEKiP ist ab der 6. Lebenswoche bis zum Ende des 1. Lebensjahres empfohlen.
Was braucht ein Kind wirklich? Schenke ihm deine Liebe, deine Aufmerksamkeit und vor allem auch bewusste Zeit. Und genau darum geht es bei PEKiP. Bewusste und intensive Spielzeit mit dem Kind verbringen mit gezielten, individuellen Spielanregungen, die eine gesunde Entwicklung es Kindes unterstützen.
PEKiP Kurse starten bei uns in regelmäßigen Abständen.
FÜR JEDEN ETWAS
TOLLE KURSFLATS
im Präsenztraining
24 Monats-Flat
Alle Kurse inklusive – 35,- €* im Monat
12 Monats-Flat
Alle Kurse inklusive – 39,- €* im Monat
*Yoga 5er block zusätzlich 29€ / Block
6 Monats-Flat
Alle Kurse inklusive – 49,- €* im Monat
Besondere Zeiten, besondere Maßnahmen
NEUE WOHNZIMMERFLAT
Onlinekurse und Videos
Wohnzimmer-Flat
Alle Kurse inklusive – 19,- € im Monat -keine Mindestlaufzeit!
ALLES RUND UM E-MOTION
UNSERE AKTUELLEN NEWS
Endlich ist es soweit! Ab 11. März Jumpingkurse in Dinkelsbühl/Feuchtwangen
Endlich ist es soweit! Ab 11. März gibt es bei uns auch jumping Kurse. Buche dir deinen Kurs direkt über unsere App und erlebe unser neues Kurs Profil hautnah. Jumping macht Spaß, verbessert deine Ausdauer, verbrennt, Kalorien, ist Gelenk schonend, kräftig deine...
Detox Wochen vom 14.02. bis 27.03.24
Detox Wochen vom 14.02. bis 27.03.24 Am Aschermittwoch, 14.02.24 starten unsere Detox-Wochen mit einem Ernährungsvortrag um 19 Uhr im Studio FEU. Während der 6 Wochen wird auf basenüberschüssige Ernährung umgestellt, die genauen Infos dazu werden im Ernährungsvortrag...
Welcome 2024- unsere Fitness Party am 05.01.24 ab 16.00 Uhr lädt alle ein dabei zu sein
Wir starten gleich mit unseren guten Vorsätzen ins neue Jahr und setzen somit einen Anker, wie das Jahr 2024 laufen soll: sportlich, fit, gesund und mit ganz viel Spaß, Gemeinschaft und Party! Für uns gehört das nämlich alles zusammen. Was erwartet dich bei unserer...
Kostenlose Schnupperwochen vom 01.10.-15.10.2023 im Kursstudio e-motion in Dinkelsbühl und Feuchtwangen
Kostenlose Schnupperwochen vom 01.10.-15.10.2023 im Kursstudio e-motion in Dinkelsbühl und Feuchtwangen Wenn du noch kein Mitglied bist - ist das der perfekte Startzeitpunkt für dein Fitnesstraining. Teste uns unverbindlich und kostenlos im Oktober in Feuchtwangen und...
e-motion Dinkelsbühl feiert zwölf Jahre!
e-motion Dinkelsbühl feiert zwölf Jahre! Danke, dass du mit uns trainierst. Wir geben unser Bestes, damit es unsere e-Motion Kursstudios in Dinkelsbühl und Feuchtwangen weiterhin geben wird. Wir lieben Kurse und wir geben Kurse. Wir freuen uns, wenn du uns anlässlich...
XCO Walking jeden Sonntag
XCO Walking jeden Sonntag XCO Walking findet jeden Sonntag um 10:00 Uhr in der Mutschach statt. Wir walken weiter, bis weit in den Herbst hinein. Du kannst gerne einfach dazu kommen, oder dich natürlich über unsere App anmelden. Walking geht ganz einfach mit Kurs Flat...
Das beste Projekt an dem Du jemals arbeiten wirst, bist Du!
ÜBER MICH
TANJA BROSS
Trainer mit Erfahrung
Kurse für jeden
Begeisterte Kunden
WEGBESCHREIBUNG
STUDIO DINKELSBÜHL
WEGBESCHREIBUNG
STUDIO FEUCHTWANGEN
Aichenzeller Str. 2, Feu, 91550 Dinkelsbühl