Wir hanTeln jetzt!
Am Samstag 07.01.23 fand bei uns eine Inhouse- Schulung „Langhantel“ statt. Dein Team hat super viel gearbeitet und ist jetzt fit für weitere Langhantel Kurse. Deine Trainerinnen stehen in den Startlöchern und bieten dir bald mehr Langhantel Kurse.
FITNESSKURSE IN DINKELSBÜHL UND FEUCHTWANGEN
FÜR JEDEN ETWAS DABEI
UNSERE FITNESSKURSE IM ÜBERBLICK
Rücken
Schmerzhafte Muskelverspannungen und Abnutzungserscheinungen sind typische Ursachen durch Überbeanspruchung und Bewegungsmangel, einseitige und atypische Belastungen der Wirbelsäule, sowie fehlende Entspannung.
Pilates und Yoga
Pilates ist eine Körper und Geist Trainingsmethode, den Körper in seiner Ganzheit zu betrachten. Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Körperliche und psychische Spannungen werden wahrgenommen, abgebaut und ein ausbalanciertes, entspanntes Körpergefühl wird erlangt.
Figurtraining
Muskel- oder Krafttraining sind unverzichtbare Faktoren beim Abnehmen, zur Figurformung und zur Verbesserung der körperlichen Fitness.
Kraft & Power
Muskel- oder Krafttraining sind unverzichtbare Faktoren beim Abnehmen, zur Figurformung und zur Verbesserung der körperlichen Fitness.
Step, Aerobic, Ausdauer
Bei Step Aerobic handelt es sich in erster Linie um ein Ausdauertraining. Dennoch werden einige Muskeln aktiv beansprucht und aufgebaut. Besonders die Gesäß- und Beinmuskeln werden trainiert, genauso wie die Rücken- und Bauchmuskulatur.
Faszien & Beweglichkeit
Geben Sie Ihrem Körper die Bewegung, die er braucht. Halten Sie Ihre Muskeln und Faszien geschmeidig mit dem richtigen Faszientraining und Beweglichkeitstraining.
Deine Trainingsziele
WIR BERATEN DICH BEI DEINEM KONKRETEN ZIEL
PAKETE IM ÜBERBLICK
Iss-dich-Fit Club
Wenn Du Dich für gesunde Ernährung interessierst, gerne gesund kochst und Lust auf Austausch und Training mit gleichgesinnten hast, dann komm in unseren Iss-Dich-Fit-Club. Wir sind über eine Whats-App-Gruppe in stetem Kontakt, motivieren uns gegenseitig und treffen uns regelmäßig.
Vereinbare jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch
Yoga in Dinkelsbühl und Feuchtwangen
Schenke dir selbst mehr Beweglichkeit, Entspannung, Gesundheit, Schmerzfreiheit und Wohlbefinden.
Informiere dich jetzt über den nächsten Starttermin unter info@e-motion-fitnesskurse.de
PEKiP- Prager Eltern Kind Programm
für die gesunde Entwicklung deines Baby
PEKiP ist ab der 6. Lebenswoche bis zum Ende des 1. Lebensjahres empfohlen.
Was braucht ein Kind wirklich? Schenke ihm deine Liebe, deine Aufmerksamkeit und vor allem auch bewusste Zeit. Und genau darum geht es bei PEKiP. Bewusste und intensive Spielzeit mit dem Kind verbringen mit gezielten, individuellen Spielanregungen, die eine gesunde Entwicklung es Kindes unterstützen.
PEKiP Kurse starten bei uns in regelmäßigen Abständen.
FÜR JEDEN ETWAS
TOLLE KURSFLATS
im Präsenztraining

24 Monats-Flat
Alle Kurse inklusive – 35,- €* im Monat

12 Monats-Flat
Alle Kurse inklusive – 39,- €* im Monat
*Yoga 5er block zusätzlich 29€ / Block

6 Monats-Flat
Alle Kurse inklusive – 49,- €* im Monat
Besondere Zeiten, besondere Maßnahmen
NEUE WOHNZIMMERFLAT
Onlinekurse und Videos

Wohnzimmer-Flat
Alle Kurse inklusive – 19,- € im Monat -keine Mindestlaufzeit!
ALLES RUND UM E-MOTION
UNSERE AKTUELLEN NEWS
Ernährungskurs in Feuchtwangen und Dinkelsbühl
Ernährungs- und Wohlfühlkurs “Iss-Dich-Fit” Endlich wieder im eigenen Körper wohlfühlen, dass ist das Ziel unseres Ernährungs- und Wohlfühlkurses „Iss-Dich-fit“. Vielleicht sind es ja nur die 3 oder 5 kg zu viel, die Dich stören oder Du hast die nächste Rekordzahl auf...
Zumba is in the House!
Zumba Kurs am Mittwoch in Feuchtwangen Vom 22.02. – 29.03.2023, mittwochs um 17.30 Uhr, gibt es ZUMBA in unserem Studio Feuchtwangen. Du kannst Zumba mit deiner Kursflat oder mit einer 10er- Karte trainieren oder den gesamten 6er- Block (Anmeldung per Email oder...
Wir hanTeln jetzt: Hantelkurse in Dinkelsbühl und Feuchtwangen
Demnächst mehr Hantelkurse in Feuchtwangen und Dinkelsbühl Am Samstag 07.01.23 fand bei uns eine Inhouse- Schulung „Langhantel“ statt. Dein Team hat super viel gearbeitet und ist jetzt fit für weitere Langhantel Kurse. Deine Trainerinnen stehen in den Startlöchern und...
Das beste Projekt an dem Du jemals arbeiten wirst, bist Du!

ÜBER MICH
TANJA BROSS

Trainer mit Erfahrung

Kurse für jeden

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STUDIO DINKELSBÜHL
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STUDIO FEUCHTWANGEN
Aichenzeller Str. 2, Feu, 91550 Dinkelsbühl