Mehr Beweglichkeit, eine gute Haltung, Kräftigung der Rücken-, Bein- und Bauchmuskulatur, Koordination, Erlernen alltagstauglicher Bewegungen, Prävention und Schmerzlinderung sind die großen Ziele dieser klassischen Rückenstunde.
Mehr Beweglichkeit, eine gute Haltung, Kräftigung der Rücken-, Bein- und Bauchmuskulatur, Koordination, Erlernen alltagstauglicher Bewegungen, Prävention und Schmerzlinderung sind die großen Ziele dieser klassischen Rückenstunde.