Fitnesskurs mit Flexibar

Schwing dich topfit

Dieses Workout geht tief unter die Haut. Denn Fitness-Training mit dem Flexi-Bar stimuliert tiefliegende Muskelbereiche, die du  mit regulärem Krafttraining nicht erreichen kannst.

Der Flexi-Bar wird mit einer kurzen Bewegung in Schwingung gebracht und anschließend durch kurze Impulse am Schwingen gehalten.

Der Aufbau der tiefen Muskulatur mit dem Flexi-Bar wirkt bei: Problemen im Rücken, Beckenboden, Verspannung in Schultern und Nacken, Schwierigkeiten in Lendenwirbelsäule und Hüfte, Gelenkarthrosen, angekurbelter Stoffwechsel und Festigung des Bindegewebes.

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